Sculpt your upper body! | Γραμμώστε το πάνω μέρος του σώματος σας!
2020-01-03
Circuit (3X30 seconds) | Κύκλος (3Χ30 δευτερόλεπτα)
- Push ups
- Shoulder taps
- Tricep dips
- Inverter shoulder press
- Rest | Ξεκούραση